家用跑步機(jī)怎么挑選，可以看這六個(gè)方面

一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，自從入秋之后，氣候是越來越冷了，在北方的某些地方乃至現(xiàn)已下雪了。

氣候變冷，對(duì)熱愛跑步的人來說是一種考驗(yàn)，在南方還好，但是在北方冬天想出去跑步是需求非常大的勇氣。有一句打趣話是這么說的：跑友們出門跑步顯年輕，因?yàn)閮龅酶鷮O子似的。

氣候太冷想運(yùn)動(dòng)又不想出門怎么辦？在跑步機(jī)上跑步無疑是一種很不錯(cuò)的挑選，但是面臨市面上琳瑯滿目的跑步機(jī)，該怎么挑選一臺(tái)適合自己的跑步機(jī)呢？

怎么挑選跑步機(jī)，想要挑出好的跑步機(jī)，可以從這6個(gè)方面下手：

1、價(jià)格：不管是要買什么東西，你首要要有自己的預(yù)算，市面上的跑步機(jī)低則幾百塊，高則幾千上萬都有。預(yù)算偏低的話，可以下手一些中低端的跑步機(jī)，預(yù)算高的話，挑選性就會(huì)多一些。

2、占地面積：不同跑步機(jī)，它的占地面積是不一樣的，所以假如是想要家用的跑步機(jī)，這時(shí)候就要得考慮到住房面積、運(yùn)動(dòng)區(qū)域面積以及運(yùn)用人的身材。假如家里面積大，運(yùn)用的人體型比較大，那么就可以挑選廣大一點(diǎn)的跑步機(jī)，反之就挑選面積較小的跑步機(jī)。

3、運(yùn)轉(zhuǎn)速率：這個(gè)就要看運(yùn)用跑步機(jī)的人群了，是大人在用仍是小孩在用仍是白叟在用，所以在挑選跑步機(jī)時(shí)要看它的速率規(guī)模，最低的速率最好是可以在一公里每小時(shí)以內(nèi)，最高速率只要可以比你最大速度快就可以了。

4、噪音：在家里運(yùn)動(dòng)的話，一定要考慮噪音問題。跑步機(jī)假如噪音太大的話，不但會(huì)影響到自己的跑步狀態(tài)，還會(huì)影響到周邊街坊，所以挑選一臺(tái)比較安靜的跑步機(jī)是很有必要的。

5、安全問題：這一點(diǎn)是非常重要的，主要看跑步機(jī)的絕緣作用怎么，會(huì)不會(huì)容易發(fā)熱，有沒有安全鎖，有沒有過載保護(hù)等，購(gòu)買跑步機(jī)時(shí)都要把這些要素考慮在內(nèi)。

6、性能：在跑步機(jī)上跑步想要避免受傷，就要考慮到它的減震才能還有穩(wěn)定性，別的，跑步機(jī)上是否可以模仿不同路面，還有坡度巨細(xì)等都要考虐到。