跑步機(jī)多少錢，那種價(jià)位比較適合家用

跑步機(jī)多少錢，那種價(jià)位比較適合家用？普遍買跑步機(jī)的跑友都是在預(yù)算充足的時(shí)候會(huì)買貴一些的跑步機(jī)，如果預(yù)算少的話會(huì)買便宜些的跑步機(jī)。下面來(lái)看看網(wǎng)上大數(shù)據(jù)的分析，來(lái)看看大家都喜歡買多少錢的跑步機(jī)。

跑步機(jī)多少錢，從統(tǒng)計(jì)圖中我們不難看出：

一，有約36%的朋友考慮在4220元-9630元這樣一個(gè)較大的價(jià)格區(qū)間內(nèi)選購(gòu)跑步機(jī)，這個(gè)屬于跑步機(jī)的一個(gè)中高端的位置，當(dāng)中不乏有國(guó)產(chǎn)的高端系列跑步機(jī)。

二，有約32%的朋友會(huì)考慮在2240元-4220元之間購(gòu)買跑步機(jī)。通過(guò)網(wǎng)上大數(shù)據(jù)的分享觀察，在這個(gè)價(jià)格范圍內(nèi)是一些知名的國(guó)產(chǎn)跑步機(jī)品牌里面的一些經(jīng)典和新款式購(gòu)買的人最多，還有進(jìn)口跑步機(jī)品牌里面性價(jià)比比較高的跑步機(jī)型號(hào)也有很多人購(gòu)買。

三，在2240元以下購(gòu)買跑步機(jī)的消費(fèi)者大約占有18%的比重。這個(gè)價(jià)位的國(guó)產(chǎn)跑步機(jī)基本屬于入門級(jí)跑步機(jī)，這個(gè)價(jià)位的跑步機(jī)很受一般家庭拿來(lái)練手感受在家鍛煉的人歡迎，因?yàn)楹芏嗳藢?duì)跑步機(jī)的要求很簡(jiǎn)單，能跑著出汗鍛煉身體就可以了，而2000元以下的跑步機(jī)基本都能滿足我們。

四，約有11%的人會(huì)選擇9630元-12860元之間的跑步機(jī)。這個(gè)價(jià)格區(qū)間的跑步機(jī)可以說(shuō)是非常不錯(cuò)的家用豪華跑步機(jī)，普遍屬于商務(wù)和輕商務(wù)跑步機(jī)。在家用的話，更顯豪華和檔次感，放在公司健身房也是成功企業(yè)和人士的亮眼點(diǎn)綴。

五，有4%的消費(fèi)者會(huì)關(guān)注12860元以上的豪華型跑步機(jī)，當(dāng)然這在家用跑步機(jī)領(lǐng)域是夠奢華的享受了。

使用跑步機(jī)跑步時(shí)，頭、手、腳的位置：

首先，先用一張簡(jiǎn)單的圖，來(lái)對(duì)正確的跑步姿勢(shì)有一個(gè)大致的了解，再?gòu)纳眢w的各個(gè)部分詳細(xì)的介紹正確的跑步姿勢(shì)。

1. 頭和肩：在跑步的過(guò)程中，要保持頭與肩的穩(wěn)定。頭要正對(duì)前方，兩眼注視前方。不要仰頭或者低頭跑，特別是在跑步機(jī)上跑步，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看ipad等屏幕，長(zhǎng)時(shí)間低頭跑步，會(huì)傷害到頸椎。肩部適當(dāng)放松，避免含胸。

所以說(shuō)，跑步的時(shí)候，不要看旁邊的帥哥美女，也不要抬頭去仰望星空，當(dāng)然更不要低頭看著ipad，這樣做，除了分心導(dǎo)致摔倒等不安全，長(zhǎng)時(shí)間的這樣做，可能反而會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害。

2. 臂與手：跑步過(guò)程中的擺臂應(yīng)是以肩為軸的前后動(dòng)作，左右動(dòng)作幅度不超過(guò)身體正中線。手指、腕與臂應(yīng)是放松的，肘關(guān)節(jié)角度約為90度。同時(shí)，跑步的過(guò)程中，不要握拳跑，握拳，緊張會(huì)使肌肉勞損，造成肌肉損傷。

3. 腰：腰部保持自然直立，不宜過(guò)于挺直。肌肉稍微緊張，維持軀干姿勢(shì)，同時(shí)注意緩沖腳著地的沖擊。注意不要弓背跑，弓背跑，可能會(huì)傷害到胸椎，腰椎。

那么大家對(duì)跑步機(jī)多少錢，大眾選擇的跑步機(jī)多少錢有一點(diǎn)的了解，選擇一個(gè)知名品牌是很重要的，相對(duì)于雜牌，知名品牌的產(chǎn)品質(zhì)量、服務(wù)、售后都是非常好的。