企事業(yè)單位購買健身器材大全

公司、企事業(yè)單位采購健身器械的首要原則是實(shí)用性。比起健身房的器械，器械可以不夠全面，器械數(shù)量可以受限制，場(chǎng)館面積可以小一點(diǎn)，器械配置可以低一些，但一定要物盡其用，充分發(fā)揮每一臺(tái)器械的作用，迎合大家的喜好和鍛煉計(jì)劃，提高器械的使用率。那么，這個(gè)健身房就是受歡迎的。

首先，大家采購企事業(yè)健身房的器械時(shí)，要先做好計(jì)劃，建議可向領(lǐng)導(dǎo)問清楚健身房面積，可用經(jīng)費(fèi)，使用人群，健身房定位，鍛煉的側(cè)重點(diǎn)和偏好等。同時(shí)，最好做一個(gè)內(nèi)部調(diào)研，看看你的同事都需要哪些器械和訓(xùn)練。充分了解了這些重要信息，會(huì)為你挑選合適的器械省去很多時(shí)間和精力。接下來，根據(jù)企事業(yè)單位健身房的采購原則和題主的實(shí)際情況來定制個(gè)性化的健身房。

一.有氧器械

1.跑步機(jī)

跑步機(jī)應(yīng)用廣泛，深受大家喜愛。它屬于功能性運(yùn)動(dòng)，全身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式多元化，可以進(jìn)行快走和慢跑訓(xùn)練，也可模擬戶外跑，還可以結(jié)合其他器械進(jìn)行力量和全身綜合訓(xùn)練，以及高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。是最佳的燃脂和鍛煉心肺的健身利器。

2.橢圓機(jī)

橢圓機(jī)是一個(gè)很受歡迎的有氧器械，它的鍛煉比較多樣化，可以進(jìn)行登山訓(xùn)練、跑步和上身耐力訓(xùn)練等全身運(yùn)動(dòng)。另外，對(duì)于下肢肌肉和關(guān)節(jié)有傷的人來說，橢圓機(jī)是他們可以放心使用的健身器械。

3.劃船器

劃船機(jī)也稱為劃船器，是用來模擬水上賽艇運(yùn)動(dòng)的健身工具。劃船機(jī)能鍛煉到腿部、腰部、上肢、胸部、背部等全身80%的肌肉群，可以達(dá)到一個(gè)全身肌肉有氧訓(xùn)練的效果。

4.動(dòng)感單車/健身車（臥式和立式）

動(dòng)感單車屬于主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，模擬自行車運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行騎行，上坡和沖刺的訓(xùn)練。可以增強(qiáng)下肢肌肉力量和爆發(fā)力。健身車也是主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，被稱為“功率自行車”，可以進(jìn)行心肺訓(xùn)練。動(dòng)感單車的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大于健身車，可以結(jié)合音樂進(jìn)行團(tuán)體課訓(xùn)練，更加適合年輕人或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)人群。而健身車相對(duì)穩(wěn)定一些，適合年齡較大或輕運(yùn)動(dòng)人群。

至于風(fēng)扇車，登山機(jī)（樓梯機(jī)或臺(tái)階器）等都有其他器械可以替代，沒有特殊需求，并非一定要采購。

二.力量器械

1.深蹲架這是大量擼鐵人士必選項(xiàng)，別看他造型簡(jiǎn)單，操作也很簡(jiǎn)單，但確實(shí)非常實(shí)用，它的使用率非常高。

2.臥推架和深蹲架本身就是一個(gè)組合，是大肌霸們的利器?？梢苑譃槠桨迮P推架和上斜臥推架。

3.啞鈴是自由力量器械，是健身和力量訓(xùn)練的利器。它造型小巧，功能卻很強(qiáng)大?？梢藻憻挼饺梭w多個(gè)部位的肌肉群，也可配合其他器械進(jìn)行多功能訓(xùn)練。（每套啞鈴都有兩幅相同重量的啞鈴，通常情況重量從5kg—30kg，還可以根據(jù)需求定制更大重量的啞鈴）

4.杠鈴也是自由力量器械，是一種核心訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材，也是舉重所用器材。它用途廣泛，訓(xùn)練模式多樣化，可以鍛煉全身的肌肉群。（每套啞鈴都有兩幅相同重量的杠鈴片，通常情況重量從5kg—30kg，還可以根據(jù)需求定制更大重量的啞鈴,還配備不同類型的杠鈴桿。）

5.雙功能力量器械雙功能產(chǎn)品包含兩者訓(xùn)練模式，可以自由切換，提高鍛煉效率，節(jié)省場(chǎng)地空間。相對(duì)于單功能的器械更加實(shí)用，性價(jià)比也更高，非常適合企事業(yè)單位采購。這里推介5款不同部位，不同功能的熱門產(chǎn)品：（1）推胸，推肩訓(xùn)練器（2）高拉、低拉訓(xùn)練器（3）踢腿，壓腿訓(xùn)練器（4）坐式腹肌、腰肌訓(xùn)練器（5）肱二、肱三頭肌訓(xùn)練器采購數(shù)量建議：任選5款左右的產(chǎn)品，每個(gè)產(chǎn)品1-2個(gè)足夠了。

三.私教小件

跳箱，藥球，踏板，輪胎，推車，戰(zhàn)斗繩，炮筒，沙包，泡沫軸，彈力繩，健腹輪，標(biāo)志碟，實(shí)心球，核心棒，拳擊沙袋，阻力帶，阻力傘，跳梯等……..這些就要根據(jù)健身房定位和訓(xùn)練方向來決定購買哪些小工具。

四.團(tuán)操器具

如果你的健身房留了一個(gè)操房，那么就需要配備一些相關(guān)的裝備：瑜伽墊，瑜伽球，運(yùn)動(dòng)墊子，普拉提等。

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